E aí galera tudo bem? O tema de hoje é Tapioca! A tapioca já foi a queridinha do mundo fitness, e assim como o ovo, atualmente vive dias de

A beta-alanina é um aminoácido não essencial que exerce uma dupla função: redução da produção de ácido de lático e aumento de energia.

O excesso de cortisol pode reduzir a produção de testosterona, e causar sintomas como cansaço, fadiga e quada do desejo sexual.

Algumas pessoas entendem o processo de uma terapia como medida emergencial. Chegam aos consultórios com demandas urgentes, esquecendo do tempo que suportaram a mínima dor psíquica, até que ela tenha se tornado máxima. E querem solução express. E isso quando chegam! Ainda não vivemos em uma sociedade que entenda o processo de autoconhecimento como algo imprescindível para lidar melhor com o meio, e com a vida. Muito tem se falado da necessidade de terapia, as questões mentais

A desidratarão pode levar a fadiga crônica.

Como a resistência a leptina pode aumentar sua fome e agravar um quadro de obesidade.

Como a restrição de carboidratos podem afetar o funcionamento da Tiroide.