Tapioca, vilã ou mocinha?
E aí galera tudo bem? O tema de hoje é Tapioca! A tapioca já foi a queridinha do mundo fitness, e assim como o ovo, atualmente vive dias de
Beta-alanina e redução da fadiga.
A beta-alanina é um aminoácido não essencial que exerce uma dupla função: redução da produção de ácido de lático e aumento de energia.
Cortisol x Testosterona.
O excesso de cortisol pode reduzir a produção de testosterona, e causar sintomas como cansaço, fadiga e quada do desejo sexual.
A fuga do autoconhecimento.
Algumas pessoas entendem o processo de uma terapia como medida emergencial. Chegam aos consultórios com demandas urgentes, esquecendo do...
Desidratação e fadiga.
A desidratarão pode levar a fadiga crônica.
Resistência a leptina e obesidade.
Como a resistência a leptina pode aumentar sua fome e agravar um quadro de obesidade.
Importância da nutrição no funcionamento da Tireoide.
Como a restrição de carboidratos podem afetar o funcionamento da Tiroide.
