Frutas e legumes de cada estação.


Frutas e legumes de cada estação.

Em todas as épocas do ano podemos encontrar uma grande variedade de frutas, verduras e legumes. Isso se deve a modernas técnicas de produção agrícola, as quais temos disponíveis, envolvendo sementes modificadas e adubos.


Para driblar estes inconvenientes e conseguir consumir alimentos mais saudáveis podemos optar pelas frutas da época que são frutas, legumes e verduras que a natureza produz sem a intervenção tecnológica mais intensa.


Segue abaixo o calendário das frutas e legumes de cada época:


JANEIRO


Frutas: Abacaxi, carambola, coco-verde, figo, fruta-do-conde, laranja-pera, mamão, maracujá, melancia, nectarina. Legumes: Abóbora, abobrinha, beterraba, pepino, pimentão, quiabo, tomate. Verduras: Alface, cebolinha, couve, salsa, salsão Pescados: Bacalhau, cação, dourado, linguado, manjuba, pescada-amarela. FEVEREIRO